Cuero cabelludo sensible: diagnóstico, causas y soluciones

Publicado el 20 de septiembre del 2023
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El cuero cabelludo sensible afecta a la calidad de vida de las personas que lo sufren. Algunos de sus síntomas son escozor, picor recurrente, reacciones adversas a productos o incluso dolor al peinarse.

Los desencadenantes pueden ser de diversa naturaleza y abarcan desde malos hábitos en la higiene hasta factores emocionales como el estrés. La buena noticia es que los problemas del cuero cabelludo sensible se pueden tratar, prevenir e incluso evitar. Esto es sumamente importante y necesario si no quieres que se extiendan afectando a todo tu cabello. Así, en este artículo vamos a centrarnos en cómo se diagnostica, cuáles son sus causas y qué soluciones puedes adoptar. Desde ahora te anticipamos que no vas a tener que renunciar a la coloración.

¿Cómo saber si tengo el cuero cabelludo sensible?

El diagnóstico del cuero cabelludo sensible puede no resultar sencillo si está asociado a enfermedades como la dermatitis atópica o seborreica, la psoriasis o el eccema de contacto.

Por lo general, el cuero cabelludo sensible se identifica con una alta reactividad a los productos de higiene, peinado y coloración, así como a la manipulación –de cualquier tipo–, y tiene carácter de permanente.

Esto ocurre porque la capa hidrolipídica pierde su función protectora y la piel de esa zona se muestra más vulnerable a la inflamación.

Así las cosas, existen 2 tipos de afección:

Primaria. Si la sensibilidad en el cuero cabelludo se presenta sin enfermedad.
Secundaria. Si se acompaña de alguna de las enfermedades de la piel que acabamos de mencionar.

Este tipo de afección capilar puede desencadenar algunos de los siguientes síntomas, aunque ten presente que para conseguir un diagnóstico más preciso es recomendable que acudas a un dermatólogo tricólogo quien establecerá un tratamiento más adecuado:

Hipersensibilidad que se traduce por prurito, escozor, cosquilleo o incluso tricodinia, esto es, dolor en la raíz del folículo piloso.
Eritemas, enrojecimiento o alteraciones en la zona.
Alopecia. Es posible que coincida con algún tipo de alopecia como la androgénica o el efluvio telógeno.
Debilidad en el pelo. Por otro lado, el rascado como consecuencia del picor puede dañar las raíces del cabello debilitándolo y propiciando, a su vez, su caída.
Sequedad y sensación de tirantez incluso sin tener el cabello recogido.
Caspa. Es posible que el picor que provoca el cuero cabelludo sensible pueda revelar cierto tipo de caspa.

Si los síntomas sólo incluyen hipersensibilidad y dolor, sin otro tipo de manifestación observable a simple vista, el diagnóstico puede requerir del uso de un microvisor capilar.

Causas del cuero cabelludo sensible

Las causas del cuero cabelludo sensible pueden ser endógenas, las que provienen del interior del organismo, o bien exógenas, es el caso de los factores desencadenantes externos.

Te ponemos algunos ejemplos para disipar tus posibles dudas.

· Factores endógenos

Los estados de ansiedad o de estrés pueden desencadenar alteraciones en tu piel, incluido el cuero cabelludo.

De la misma manera, los cambios hormonales, principalmente en el embarazo, el postparto o la menopausia, pueden provocar sequedad, irritación o hipersensibilidad en tu cuero cabelludo.

Padecer afecciones cutáneas como dermatitis o eccemas pueden, del mismo modo, propiciar que la sensibilidad de tu cuello cabelludo aumente.

· Factores exógenos

Entre los factores exógenos ligados a un cuero cabelludo sensible se halla, en primer lugar, el uso o abuso de cosméticos y técnicas agresivas que no respetan el equilibrio de la piel de la zona.

Así, champús, geles, espumas con ingredientes como los parabenos, los sulfatos, las siliconas o los aceites minerales que proceden del petróleo pueden secar e irritar tu piel, además de estropear tu cabello y dañar el folículo piloso.

Por su parte, la contaminación puede irritar y secar tu cabello depositando partículas sobre tu cuero cabelludo y la exposición prolongada a la radiación solar puede debilitar la función de barrera protectora de la piel.

Esta se ve también impactada negativamente por un cepillado demasiado intenso o por una coloración agresiva.

Por último, existen algunos tratamientos médicos que pueden afectar a tu cuero cabelludo. En ese caso, pide asesoramiento profesional que te aporte soluciones para minimizar su impacto.

¿Cómo cuidar el cuero cabelludo sensible? 7 recomendaciones

Las primeras medidas que debes tener en cuenta para el tratamiento y cuidado del cuero cabelludo sensible pasan por actuar sobre los factores implicados en su origen.

En este sentido, las siguientes recomendaciones te van a ayudar a combatir esta afección capilar tan molesta:

Utiliza champús y mascarillas para cuello cabelludo sensible con ingredientes naturales calmantes y nutritivos que respeten su microbioma y refuercen su barrera protectora.
Regenera y protege tu piel incorporando en tu rutina de cuidados capilares un sérum para cueros cabelludos sensibles rico en vitaminas, aminoácidos y oligoelementos.
Reduce el uso de fuentes de calor como secadores, planchas o tenacillas.
Evita cualquier tipo de peinado tirante como moños, colas de caballo o trenzas.
Procura lavar tu pelo con agua templada o a unos 36 ºC como máximo para no deshidratar la piel de la zona.
Renuncia a tratamientos agresivos como alisados permanentes.
Evita las coloraciones permanentes con amoníaco que no están dermatológicamente testadas.

¿Existen tintes para el cuero cabelludo sensible?

Que padezcas de cuero cabelludo sensible no significa que tengas que renunciar a la coloración. En este sentido, en Clearé Institute hemos desarrollado una gama de tintes para cueros cabelludos sensibles sin amoníaco con una cobertura total de los cabellos blancos.

Los tintes Colour Clinuance han sido desarrollados por dermatólogos bajo estrictos controles clínicos y validados mediante evaluación instrumental de aceptación y eficacia.

Nuestras formulaciones ricas en ingredientes naturales se convierten en tratamientos integrales que potencian, regeneran y reparan la fibra capilar.

Gracias a su fórmula ultrasuave combinan algodón purificado y extracto de girasol. Estos ingredientes aportan vitaminas, aminoácidos y provitaminas que fortifican el cabello y lo nutren en profundidad.

Y como bonus, para un acabado profesional, acompañamos cada tinte con un Sérum reestructurador en spray que proporciona una hidratación extra y volumen a tu melena.

María del Pino Navarro Veroz

Farmacéutica Licenciada por la Universidad de Alcalá de Henares, con más de 25 años de trayectoria profesional y de gran autoridad en el sector de la belleza saludable. Especialista en la conceptualización, investigación y desarrollo de productos en la industria dermofarmacéutica y nutricosmética para el cuidado y salud de la piel. Apasionada de la industria dermofarmacéutica, es miembro del Claustro de Profesores del Centro de Estudios Superiores de la Industria Farmacéutica (CESIF).