La camomila es una planta con propiedades terapéuticas que ha sido empleada a lo largo de la historia por sus efectos calmantes, antiinflamatorios y cicatrizantes. Uno de sus usos más extendidos es como ingrediente en tratamientos capilares para conseguir un cabello más saludable, brillante y fuerte, pero, ¿es cierto que aclara el cabello? Si quieres saber la respuesta y profundizar en las bondades de la camomila, este artículo te interesa.
Para responder a esta cuestión vamos a abordar qué es la camomila, para qué sirve y qué propiedades y beneficios aporta.
La camomila común o romana, también llamada manzanilla, es una planta herbácea perenne originaria de Europa que pertenece a la familia de las margaritas.
Históricamente ha sido empleada por sus propiedades digestivas, calmantes, antisépticas y antimicrobianas, entre otras, lo que le ha conferido el calificativo de planta terapéutica o medicinal. Como ingrediente en formulaciones dermoestéticas resulta eficaz en el tratamiento del acné, eczemas u otros procesos de inflamación y erosión de la piel.
Se trata, igualmente, de una planta apreciada en el cuidado del cabello por su efecto suavizante, además de contar con la cualidad de aclarar el pelo de manera natural.
Como ya hemos anticipado, la camomila y la manzanilla son lo mismo, y la diferencia en el nombre se debe más bien a una adaptación con respecto al uso de una comunidad:
Según el contexto, puede preferirse una forma u otra, pero siempre sabiendo que el concepto es el mismo. Por ejemplo, si una persona se refiere a la infusión, es probable que utilice la palabra “manzanilla”.
En cambio, si habla del ingrediente en una formulación, suele usarse más la forma “camomila”.
La camomila posee una composición en la que destacan:
Las propiedades de la camomila justifican su uso tradicional en la medicina popular, habiéndose convertido con el tiempo en la infusión por excelencia.
En su uso interno, principalmente en las infusiones de sus flores secas, destacan 3 acciones con las que empezamos este apartado.
La camomila o manzanilla es una planta que suele recomendarse en estados inflamatorios y cólicos por sus efectos digestivos y diuréticos. También es eficaz en caso de náuseas, gases y distensión abdominal.
En contextos de ansiedad e insomnio suele ayudar a calmar los ánimos y propiciar el descanso. Igualmente, ayuda a combatir dolores de cabeza comunes y migrañas.
Al inhibir la proliferación de las bacterias, la camomila participa en la recuperación del organismo ante enfermedades del tracto digestivo. También ayuda en la recuperación en escenarios de infecciones respiratorias, renales y hepáticas.
Por otro lado, en su utilización tópica, destacamos las siguientes funciones de la camomila.
Por su composición puede aplicarse en las mucosas, por lo que ayuda a atenuar afecciones de la piel como la conjuntivitis y las inflamaciones bucofaríngeas. Cabe destacar que el bisabolol ofrece, además, propiedades antiulcerosas.
La unión de sus efectos antiinflamatorios y antimicrobianos gracias a sus aceites esenciales y sus flavonoides, y la acción antivírica de las cumarinas la convierten en un ingrediente estratégico en el tratamiento de las afecciones cutáneas como eczemas, acné, dermatitis, etc.
Sus propiedades cicatrizantes y astringentes, es decir, que en cierta medida contraen la piel reduciendo la superficie de las erosiones, ayudan a recuperar pieles dañadas, propiciando su recuperación.
Por esta razón, suele encontrarse como uno de los ingredientes de cremas y ungüentos para tratar el acné, las picaduras de insectos o las contusiones.
Sus flavonoides, al igual que sus aceites esenciales confieren a esta planta cualidades suavizantes, hidratantes, antioxidantes y descongestivas. Esto explica que se haya convertido en un ingrediente muy apreciado en dermoestética, también en el cuidado de las pieles más sensibles y los cueros cabelludos más reactivos.
La camomila, como venimos comentando, es rica en flavonoides.
Concretamente la apigenina, quercetina y el azuleno son los principales responsables de la propiedad aclarante de la camomila para el cabello. De modo que si te preguntas si la camomila aclara el cabello, la respuesta es sí, la camomila te permite aclarar el pelo en tu casa de manera natural. Puedes ir obteniendo reflejos más claros, dorados o cobrizos, dependiendo del color de tu cabello de manera gradual.
En cabellos oscuros, no te servirá de mucho, pero sí te va a permitir disfrutar de un cabello más luminoso y saludable.
La camomila o manzanilla es ampliamente utilizada en cosmética por los muchos beneficios que brinda entre los que destacamos la siguiente lista:
A pesar de los anteriores beneficios, también hay que tener precaución en su uso.
En este sentido, la camomila es una planta desaconsejada en personas sensibles a las plantas asteráceas (asteraceae), puesto que pueden desarrollar reacciones alérgicas ante la manzanilla.
Por otro lado, por su contenido en cumarinas puede interferir en la eficacia de terapias anticoagulantes, por lo que en esos casos no es recomendable. Por último, algunos especialistas la consideran desaconsejable en el embarazo y la lactancia.
Como siempre recomendamos, es necesario buscar asesoramiento de especialistas profesionales para incorporar cualquier ingrediente a tu rutina de cuidados.
Si aún no la has incorporado en tus cuidados capilares, puedes hacerlo de manera sencilla con la línea de tratamientos de camomila para toda la familia de Clearé Institute.
Su eficacia se basa en la combinación de extracto de camomila, miel y limón para conseguir un cabello revitalizado con reflejos naturales:
Farmacéutica Licenciada por la Universidad de Alcalá de Henares, con más de 25 años de trayectoria profesional y de gran autoridad en el sector de la belleza saludable. Especialista en la conceptualización, investigación y desarrollo de productos en la industria dermofarmacéutica y nutricosmética para el cuidado y salud de la piel. Apasionada de la industria dermofarmacéutica, es miembro del Claustro de Profesores del Centro de Estudios Superiores de la Industria Farmacéutica (CESIF).
